Psicóloga responde: como lidar com situações de inveja?

Psicóloga responde: como lidar com situações de inveja? 

***Conteúdo sensível*** Leia com atenção

Este artigo não pretende ser um guia definitivo, tampouco um roteiro de autoajuda. 

A proposta é mais simples: oferecer uma forma de pensar sobre um tema que, de diferentes maneiras, atravessa a vida de muitas pessoas e costuma gerar incômodo, dúvidas e desgaste nas relações. 

Psicóloga comenta: O que é inveja? 

Quem nunca sentiu inveja, ou foi alvo de inveja, que atire a primeira pedra.

Infelizmente, não é um sentimento nobre 

A inveja é uma emoção complexa que pode surgir quando nos comparamos com os outros e desejamos ter o que eles têm. 

O conceito de Inveja na Psicologia

 

O que é inveja na psicologia

A inveja surge quando alguém percebe que outra pessoa possui algo que ela gostaria de ter — seja status, reconhecimento, relacionamentos, aparência, sucesso ou qualidades pessoais. 

Basicamente envolvem comparação e sentimento de falta.

 

A inveja dirige-se para os iguais, assim como a emulação; a inveja quer tirar do outro o que ele tem, a emulação quer imitá-lo. São reações que tendem a prolongar a simetria ou criá-la, visto que uma deseja gerar a diferença, a outra,a identidade. O desprezo, deve-se dizê-lo, tende para a ruptura. (Meyer, 2000, p. XLVI)

A inveja é vil e peculiar aos espíritos vis (ARISTÓTELES, 2000, p. 71)

Assim, aqueles que já estão dispostos a invejar ou ser invejados, ou seja, que se encontram nesse estado de ânimo, “tendem a desprezar todas as pessoas e todos os objetos que apresentem os males contrários aos bens dignos de inveja” (ARISTÓTELES, 2003, p. 73)

 

Como a inveja costuma se manifestar

Muitas vezes, a inveja aparece de forma inconsciente e se manifesta pela simples desqualificação do outro. 

Em situações mais intensas, pode ultrapassar limites e assumir formas de ataque direto, sabotagem, intrigas e ate mesmo prejuízos morais e materiais.

 

Exemplos de comportamentos motivados por inveja:

• Sabotagem de projetos ou oportunidades
• Fofocas e difamação
• Comportamento hostil ou agressivo
• Manipulação de pessoas e situações
• Tentativas de isolamento social
• Roubo de créditos e ideias

Atenção: nenhum sinal isolado é prova definitiva. Comportamentos variam conforme contexto e personalidade. Evite conclusões precipitadas.  

 

Inveja não é admiração

Na admiração existe inspiração e desejo de crescimento. Na inveja, pode surgir desvalorização do outro, negação de mérito e sofrimento comparativo. Popularmente chamada de “inveja branca”, muitas vezes trata-se apenas de admiração.

Referências:

ARISTÓTELES. Retórica das paixões. Prefácio de Michel Meyer. Tradução de Isis Bor-

ges B. da Fonseca. São Paulo: Martins Fontes, 2000

FIGUEIREDO, Maria Flávia; FERREIRA, Luiz Antônio. Olhos de Caim: a inveja sob as

lentes da Linguística e da Psicanálise. In: FIGUEIREDO, M. F.; MENDONÇA, M. C.;

ABRIATA, V. L. R. (Orgs.). Sentidos em movimento: identidade e argumentação. Franca:

Unifran, 2008. p. 181-197. (Coleção Mestrado em Linguística, 3).

KLEIN, Melaine. Inveja e gratidão: e outros trabalhos 1946-1963. Coleção Psicologia

Analítica. Rio de Janeiro: Imago, 1991. (Obras completas de Melanie Klein, III

MEYER, Michel. Aristóteles ou a retórica das paixões. (Prefácio). In: ARISTÓTELES.

Retórica das paixões. Tradução de Isis Borges B. da Fonseca. São Paulo: Martins Fontes, 2000. p. XVI-L1

Psicóloga Maristela Vallim Botari

CRP-SP 06-121677

Psicóloga em São Paulo, presencial na Avenida Paulista ou Psicóloga online por videochamada.

A Psicóloga  pode auxiliar em tratamentos como: Ansiedade, Depressão, Traumas, Estresse e Autoconhecimento.

Contato:
WhatsApp: (11) 95091-1931
E-mail: contato@psicologa-sp.com.br
Psicóloga SP - Av. Paulista

Conteúdo informativo desenvolvido pela Psicóloga Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677 sem a finalidade de substituir a consulta psicológica, nem esgotar o tema. Trata-se apenas de um convite à reflexão.