O Comportamento das pessoas apaixonadas

O Comportamento das pessoas apaixonadas segundo a Psicologia.

Pessoas apaixonadas podem perder parcialmente o senso crítico, o que pode levar a mudanças em seu comportamento e pensamento.

Havia uma jovem chamada A., que recentemente havia se apaixonado por um rapaz que conheceu na faculdade. 

Ela sentia um turbilhão de emoções e pensamentos recorrentes sobre ele, o que estava atrapalhando seu desempenho acadêmico e sua vida social.

A.decidiu procurar uma psicóloga para ajudá-la a entender melhor seus sentimentos e como lidar com eles. 

Durante as sessões, a psicóloga a encorajou a falar sobre suas experiências amorosas passadas e como elas afetavam sua visão de si mesma e dos relacionamentos.

Aos poucos, A. começou a perceber que seus medos e inseguranças estavam interferindo em seu relacionamento atual. 

Ela aprendeu a identificar seus pensamentos negativos e substituí-los por pensamentos mais positivos e realistas.

A psicóloga também trabalhou com A. para desenvolver habilidades de comunicação e assertividade para que ela pudesse expressar seus sentimentos ao seu parceiro de forma clara e saudável.

Com o tempo, A.se sentiu mais confiante e segura em seu relacionamento, e conseguiu equilibrar seus sentimentos com suas atividades cotidianas. 

Ela continuou fazendo terapia para lidar com outros desafios da vida e desenvolver sua autoestima.

O Impacto da Paixão nas nossas vidas.

Alguns dos sinais comuns incluem dificuldade de concentração, gastos excessivos com o amado(a), pensamentos obsessivos, oscilações de humor e discurso centrado na pessoa amada. 

Algumas pessoas podem até negligenciar atividades importantes, como trabalho e estudos.


No entanto, nem todos os apaixonados agem da mesma maneira e alguns podem reprimir seus sentimentos para evitar se machucar.

 O cérebro dos apaixonados apresenta um aumento na produção de dopamina, o que gera uma sensação de bem-estar emocional e pode levar a mudanças na aparência e hábitos.


É importante lembrar que a paixão pode ser intensa, mas nem sempre é duradoura. 

É fundamental manter o senso crítico e buscar um equilíbrio saudável entre os sentimentos e a realidade.

As pessoas apaixonadas frequentemente experimentam uma série de mudanças comportamentais, emocionais e fisiológicas que são distintas de seu estado habitual. 

As manifestações da paixão podem variar amplamente de pessoa para pessoa, mas algumas características comuns são observadas em muitos casos.

Alterações emocionais intensas: 

A paixão pode desencadear uma série de emoções intensas, como alegria extrema, euforia, nervosismo e até mesmo ansiedade. A pessoa pode se sentir mais sensível e propensa a sentimentos de felicidade profunda ou tristeza extrema, dependendo do curso da relação.

Comportamento mais impulsivo: 

As pessoas apaixonadas muitas vezes agem de maneira mais impulsiva do que o habitual. Elas podem tomar decisões rápidas e arriscadas, às vezes sem considerar completamente as consequências.

Foco intenso na pessoa amada: 

Quando alguém está apaixonado, é comum que grande parte de seus pensamentos e energia sejam direcionados para a pessoa amada. Existe um desejo forte de passar tempo junto, aprender mais sobre ela e buscar constantemente sua companhia.

Alterações fisiológicas

Fisiologicamente, a paixão pode desencadear reações no corpo, como aumento da frequência cardíaca, sudorese, sensação de borboletas no estômago e rubor facial. Essas respostas são resultado da liberação de hormônios como a dopamina, a adrenalina e a ocitocina, que são associados aos sentimentos de prazer, excitação e ligação emocional.

Generosidade e altruísmo: 

Pessoas apaixonadas muitas vezes demonstram maior generosidade e disposição para ajudar a pessoa amada. 

Elas tendem a priorizar o bem-estar do outro e podem até mesmo sacrificar seus próprios interesses em prol do relacionamento.

Esses comportamentos são frequentemente observados em pessoas que estão apaixonadas, mas vale ressaltar que o amor e a paixão são experiências muito pessoais e podem se manifestar de maneiras diferentes para cada indivíduo. 

Estudos na área da psicologia e neurociência, como os realizados por Fisher et al. (2005) sobre os efeitos cerebrais do amor romântico, e pesquisas comportamentais de Hatfield e Sprecher (1986) sobre os componentes da paixão, ajudam a compreender melhor esses fenômenos.

A paixão é uma força poderosa que pode influenciar drasticamente o comportamento humano, moldando relacionamentos e experiências individuais de maneira única e significativa.

 

Referências:

FISHER, Helen. Porque Amamos. a natureza e a química do amor romântico. Buenos Aires; 2004.

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Experiência profissional da Psicologa 

• Como funciona a terapia

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• Introdução a NeuroPsicologia

• Teoria do Amor de Steinberg - Aplicada a terapia de casais

Atendimentos Psicológicos

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ATENDIMENTOS PSICOLÓGICOS

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Pessoas em geral, não necessariamente pessoas com transtornos mentais.

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• Psicóloga SP: Atendimento Social
• Onde encontrar psicólogos gratuitos.
• Como conseguir o reembolso das consultas psicológicas pelos Planos de Saúde.

Perguntas frequentes sobre Psicologos, terapia e Psicologia

Como Funciona 1ª sessão de Psicoterapia?

É onde a Psicóloga SP começa a entender suas emoções e comportamentos, identificando as causas subjacentes.

Quais os beneficíos da Terapia?

A Terapia serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral, como ansiedade, depressão, fim de relacionamento, luto, amor patológico, etc.

Quando procurar terapia?

Geralmente as pessoas procuram terapia quando :

• Apresentam Dificuldade de Relacionamento e buscam
• superar a dificuldade demonstrar sentimentos;

• Alimentam crenças de desamparo ou desamor;

• Precisam aprender a explorar melhor suas Relações Amorosas

• Dificuldade em Esquecer Alguém
• Dificuldade em aceitar um término de relacionamento;
• Querem manter um relacionamento feliz;
• Gostariam de aprender a amar;
• Querem identificar e se libertar de relacionamentos abusivos, abuso moral ou psicológico;
• Compreender se as Reconciliações valem a Pena.
• Estão em busca de aprimorar suas Relações Amorosas

• Superar dores emocionais angustiantes como:
• A carência afetiva, a Dependência Emocional, Rejeição.

• Buscam formas de Evoluir emocionalmente e viver com mais autenticidade.
• Resgatar sua autoestima;
• Querem evitar comparações;
• Precisam perdoar, superar e esquecer eventos traumatizantes;
• Buscam uma reforma íntima,
• Querem aprender a se importar menos com o que os outros pensam a seu respeito,
• Aprender a dizer não

• Querem se livrar de alguns sentimentos ruins como:
• a inveja, 
• a culpa, 
• a raiva, 
• o ciúme;

• Apresentam formas disfuncionais de pensar e agir
• pensamentos obsessivos, distorcidos intrusivos ou recorrentes;
• ideação suicida, 
• automutilação, 
• agressividade exagerada.
• Insônia;
• oscilação de humor;
• Compulsão alimentar;

• Querem lidar melhor com o estresse cotidiano:
• Estresse no trabalho
• Não romantize trabalho.
• Identificar e lidar com chantagem emocional;

Quando a Psicoterapia Funciona

Quando a psicoterapia funciona, as pessoas tendem a modificar suas crenças, controlar seus comportamentos e pensar de maneira funcional e serena. Geralmente os pacientes:

• Passam enxergar suas qualidades. 
• Desenvolvem a capacidade de reversibilidade
• Adquirem coragem para enfrentar novos riscos; 
• Ampliam a capacidade de organização cognitiva e tendem a levar uma vida mais organizada, obedecendo o SEU CONCEITO de organização;
• Desenvolvem as habilidades sociais e tendem a cultivar relações sociais melhores, pois compreendem o que o outro está sentindo, minimizando as dificuldades de relacionamentos;
• Não deixam de ter sentimentos ruins, mas compreendem o que eles significam.
• Autorizam-se a mudar. Dão se ao luxo de mudar de opinião no momento em que bem entender, afinal, estão ampliando seu senso crítico;
• Respeitam o outro, pois a necessidade de aceitação agora não é "Gênero de primeira necessidade", portanto entendem quando o outro pensa diferente e não se sente ameaçado por isso.
• Conseguem lidar com as Perdas, abandonos e solidão de forma madura.
• Entende que há uma explicação para tudo, mas não se importa se não descobrir qual é a verdadeira. 
• Controla sua ansiedade e depressão;
• Superam a dependência afetiva, pois aprendeu que não devemos nos anular por amor; na verdade, o afeto serve para construir, para dar qualidade às relações e não para escravizar.
• Aprendeu que o verdadeiro perdão é aquele que proporciona a serenidade, não o esquecimento.

Portanto, a psicoterapia que funciona não é milagrosa; é fruto de muita reflexão tanto da parte do Psicólogo, quanto do paciente.

Leia também

• Os limites entre psicólogo e paciente.
• síndrome de heroi: O que é e como lidar
• fases de um termino de um relacionamento amoroso.
• Psicólogos e Seus Colegas: Relações Profissionais e Apoio Mútuo
• Perguntas Frequentes sobre Psicologia
• Psicóloga em SP: O que esperar de um Psicólogo.
• Como superar a Dificuldade de relacionamentos;

Pontos Relevantes do Atendimento Psicológico:

Filosofia dos "4 S"

Sigilo:

O princípio do sigilo é sagrado na prática da psicologia. 

Nada do que for compartilhado em uma sessão de terapia será revelado a terceiros. 

Este é um alicerce fundamental para a construção da confiança e liberdade de expressão durante o processo terapêutico.

Segurança:

A segurança é um compromisso primordial do psicólogo. 

É sua responsabilidade garantir a segurança e integridade das intervenções, métodos, diagnósticos e análises.

Assegurando que o paciente se sinta protegido e acolhido ao longo de sua jornada terapêutica.

 Serenidade:

Uma sessão de terapia é um espaço de serenidade e acolhimento. 

É onde o paciente pode explorar suas emoções, pensamentos e experiências em um ambiente tranquilo e seguro.

A serenidade proporciona um cenário propício para a reflexão e o autoconhecimento, permitindo o enfrentamento das questões internas com calma e clareza.

Sincronicidade:

A sincronicidade representa a harmonia entre o psicólogo e o paciente. 

A Psicóloga SP precisa estar atenta e em sintonia com o discurso do paciente, compreendendo sua história, acolhendo suas dores e desafios. 

Essa sincronia é essencial para que a psicóloga seja um agente de mudanças efetivo, auxiliando o indivíduo a reescrever sua narrativa e promover transformações positivas em sua vida.

Ao considerar esses pontos cruciais durante o atendimento psicológico, a psicóloga sp Maristela Vallim Botari, CRP-SP 06-121677, busca criar um ambiente terapêutico onde o sigilo, a segurança, a serenidade e a sincronicidade sejam garantidos. 

Cada sessão é uma oportunidade de caminhar junto ao paciente, respeitando sua singularidade e apoiando-o em sua busca por bem-estar e crescimento pessoal.

Quero cuidar da minha saúde mental 

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