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Como pensam e agem os Narcisistas. Psicóloga SP

Como pensam e agem os Narcisistas? 

Ninguém melhor para responder esta pergunta, do que o próprio Narcisista.

A Storytelling foi criada com nomes e dados fictícios, para dar uma ideia melhor de Como pensam e agem os Narcisistas

Como pensam e agem os Narcisistas. Psicóloga SP

O Narcisista arrependido:

Apresentando o personagem fictício chamado NBIS.

NBIS sempre se viu como um indivíduo confiante, valorizando muito sua aparência e inteligência. 

Porém, ao longo do tempo, NBIS percebeu que sua autoconfiança, muitas vezes, era interpretada como arrogância. 

E isto, evidentemente, afastava as pessoas, deixando-o com um imenso sentimento de vazio.

Passou muito tempo procurando a compreensão das pessoas, mas seu comportamento não mudava.

Um dia, ao terminar um relacionamento amoroso que valorizava muito, se deu conta de que poderia ter magoado pessoas sem intenção, focando demais em seu sucesso e negligenciando as emoções alheias.


Reconhecer os erros é importante.

Refletindo sobre suas atitudes, NBIS compreendeu que evitou conexões profundas, preferindo relações superficiais onde pudesse brilhar sem se aprofundar nos laços verdadeiros.

Quando se aprofundou um pouco mais, no exercício do autoconhecimento, reconheceu que buscava validação por meio de manipulações sutis e, às vezes, acabava menosprezando aqueles ao seu redor. 

NBIS entendeu que precisava de tempo para construir conexões mais genuínas e compreender que o mundo não orbitava em torno de sua pessoa.

Perceber que suas ações necessitam de reflexão tornou-se crucial para NBIS seguir adiante.

Hipóteses sobre o Comportamento de NBIS

Temos duas hipoteses sobre NBIS, durante a infancia: ou foi uma crianca mimada e rica, o aluno nota 10, acostumado a ser bajulado por todos, ou ao contrario, teve uma dolorosa infacia de privacoes, desenvolvendo o TPN (transtorno da Personalidade Narcisista)


Essas duas hipóteses podem moldar de maneiras distintas a personalidade de alguém como NBIS. No primeiro cenário, onde foi uma criança mimada e rica, é possível que tenha crescido acostumado a ser o centro das atenções, tendo suas necessidades atendidas sem esforço. Isso poderia ter alimentado seu narcisismo, reforçando a visão de superioridade sobre os outros.


No segundo cenário, de uma infância de privações, NBIS pode ter desenvolvido o Transtorno da Personalidade Narcisista como uma forma de defesa. A falta de atenção, cuidado e reconhecimento pode tê-lo levado a buscar formas exageradas de atenção e valorização, compensando suas carências com um comportamento narcisista e egocêntrico.


Ambas as situações possuem aspectos que podem ter influenciado a formação do narcisismo de NBIS. A abordagem específica da psicologia investigaria esses contextos para entender melhor a causa subjacente ao seu comportamento.



A Lenda de Narciso


Na calada da noite, cercado pela tranquilidade do próprio reflexo, Narciso, com olhos fixos no lago, viu a imagem que o consumia: ele mesmo. 

Encantado pela própria beleza, seus olhos refletiam um eu deslumbrante, uma admiração sem fim. O mundo exterior se tornou uma extensão desse olhar, refletindo seus anseios e desejos.


Narciso se tornou seu próprio conto de amor, um mito vivente no centro do universo que orbitava ao redor de sua própria grandiosidade. Cada gesto, cada palavra, cada olhar era um convite à adoração. Ele era o sol no firmamento, os astros girando ao redor, todos deveriam se maravilhar com sua presença.


Mas no íntimo da noite, quando as águas silenciavam e a solidão se erguia, sua imagem refletida na água começava a revelar suas verdadeiras fragilidades. Por trás da máscara reluzente, havia uma necessidade desesperada por validação e inseguranças ocultas.


Seus relacionamentos não passavam de reflexos distorcidos de sua própria vaidade. Sua incapacidade de verdadeiramente se conectar era um eco das profundezas do seu narcisismo. Enquanto ele buscava amor, o que encontrava era apenas um reflexo frio e vazio.


A tragédia de Narciso era sua própria imagem, aprisionado na beleza que encantava, mas que também o mantinha longe da verdadeira essência humana: a capacidade de amar e se conectar genuinamente com o outro, para além do próprio reflexo.

Como a Terapia pode Ajudar Pessoas com Comportamento Narcisista?

A terapia é um recurso valioso para pessoas que demonstram comportamentos narcisistas, oferecendo oportunidades de reflexão e transformação.


Ao longo das sessões terapêuticas, indivíduos com tendências narcisistas têm a chance de explorar e compreender melhor seus comportamentos, motivações e o impacto dessas atitudes nos relacionamentos interpessoais.


As vantagens terapêuticas incluem:


  • Autoconhecimento: A terapia proporciona um ambiente seguro para a pessoa se conhecer mais profundamente, examinando suas atitudes e entendendo as origens do comportamento narcisista.


  • Desenvolvimento da Empatia: Através de técnicas terapêuticas, como a prática de colocar-se no lugar do outro, indivíduos com traços narcisistas podem desenvolver maior empatia e compreensão das emoções alheias.


  • Exploração das Motivações: Com a ajuda do terapeuta, é possível explorar as motivações por trás do comportamento narcisista, identificando inseguranças subjacentes e a busca por validação externa.


  • Aprendizado de Habilidades Sociais: A terapia oferece a oportunidade de aprender e praticar habilidades sociais saudáveis, promovendo relações mais autênticas e genuínas.


  • Desenvolvimento da Autoconsciência: Ao longo do processo terapêutico, a pessoa com comportamento narcisista pode adquirir maior autoconsciência, reconhecendo seus pontos cegos e padrões destrutivos.


  • Construção de Relacionamentos Significativos: A terapia pode ajudar a pessoa a construir relacionamentos mais autênticos e significativos, baseados em genuína conexão humana, em vez de manipulação ou superioridade.


Mudança de Perspectiva: O processo terapêutico pode levar a uma mudança de perspectiva, permitindo que o indivíduo com comportamento narcisista reconheça a importância da humildade e do respeito pelos outros.


A terapia para comportamento narcisista é um processo desafiador, mas pode ser um caminho transformador para o crescimento pessoal e a melhoria das relações interpessoais.

Referências

FREUD, S. Sobre o Narcisismo: Uma introdução  (1914). Vol.XIV. Edição standard brasileira das obras psicológicas completas. Rio de Janeiro: Imago Editora, 2006.

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Escrito por:
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A vida é feita de alegrias e conquistas, mas também de dores e desafios que exigem coragem emocional. Em momentos de vulnerabilidade, buscar apoio psicológico pode ser o primeiro passo para compreender e transformar sentimentos, relações e comportamentos.

A decisão de iniciar terapia costuma surgir diante de situações que impactam o equilíbrio interno e os vínculos afetivos, como inseguranças, perdas e conflitos emocionais. Entre os motivos mais frequentes estão:

  • Insegurança Afetiva: O medo do desamor pode distorcer o senso de valor pessoal. A terapia ajuda a reconstruir a autoestima e o merecimento.
  • Rupturas e Luto Amoroso: Superar o fim de um relacionamento pode ser difícil. O processo terapêutico auxilia a elaborar a perda e ressignificar a dor.
  • Infidelidade e Confiança: Vivenciar uma traição abala o emocional; a escuta terapêutica favorece a compreensão e o fortalecimento interno.
  • Relacionamentos Saudáveis: Aprender a manter vínculos equilibrados fortalece o amor e a comunicação.
  • Amor Doentio: Romper com padrões de dependência emocional é um passo essencial para o bem-estar.
  • Aprender a Amar: O autoconhecimento facilita conexões afetivas autênticas.
  • Abusos e Violência Emocional: Viver em relações abusivas fere a autoestima; a terapia ajuda a restaurar a autonomia.
  • Jogos Amorosos: Jogos emocionais e relacionamentos superficiais geram exaustão e desilusão.
  • Padrões Afetivos: Reconhecer os mecanismos emocionais inconscientes ajuda a quebrar ciclos destrutivos.
  • Solidão e Perdas: O sofrimento por perdas e abandono pode ser elaborado com acolhimento e escuta terapêutica.

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