Abordagens Psicológicas: O que são e para que servem?

Existem várias abordagens psicológicas diferentes utilizadas na prática clínica. Cada uma possui suas próprias teorias e métodos para auxiliar no processo terapêutico.

Para fins de compreensão, vou mencionar aqui apenas as mais populares, embora existam outras, que são muito eficientes também.

⬥ Psicanálise

Desenvolvida por Sigmund Freud, esta abordagem enfatiza o papel do inconsciente na determinação do comportamento e na resolução de conflitos internos.

👉 Conheça os detalhes da Psicanálise e como ela pode ajudar.

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

A TCC combina abordagens cognitivas e comportamentais. O foco está em identificar e modificar padrões de pensamento disfuncionais.

A Psicóloga trabalha colaborativamente com o paciente para desenvolver estratégias práticas de mudança.

Psicologia Humanista

Focada no crescimento pessoal e na busca pelo significado. A Psicóloga fornece um ambiente seguro e de não julgamento para explorar potenciais latentes.

📚 Leia também: Os melhores Psicólogos do mundo.

Psicóloga em São Paulo

Maristela Vallim Botari - CRP/SP 06-121677

Consultório:

📍 Avenida Paulista, 2001

Postado por Psicóloga Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677

Psicóloga em São Paulo – Maristela Vallim Botari (CRP 06-121677) Com mais de 12 anos de experiência, atuo na área da Psicologia oferecendo atendimentos em psicoterapia a crianças a partir de 10 anos, adultos e idosos, bem como terapia individual e de casal. Minha prática é pautada em uma abordagem humanizada, centrada na pessoa e respeitosa às singularidades de cada indivíduo. Realizo atendimentos presenciais e online, buscando oferecer um espaço terapêutico ético, seguro e acolhedor, voltado ao autoconhecimento, ao desenvolvimento emocional e à qualidade de vida. Acredito na importância do vínculo terapêutico e no cuidado psicológico como um processo construído de forma conjunta, com atenção às necessidades específicas de cada pessoa.