A 1ª sessão de terapia com a Psicóloga SP Maristela

Como funciona a primeira sessão de terapia?

Escrito por Psicologa sp -  Maristela Vallim Botari 

Psicóloga Clínica 

A 1ª sessão de terapia com a Psicóloga SP Maristela






Chegar ao primeiro atendimento com um psicólogo pode gerar certa ansiedade e preocupação, afinal, é um momento novo e desconhecido. 

Para a Psicóloga sp o momento de receber um novo paciente é um momento em que ela coloca a disposição da pessoa toda sua bagagem de experiência profissional.

A função do psicóloga sp não é julgar ou criticar o paciente, mas sim oferecer um espaço seguro e acolhedor para que a pessoa possa se expressar livremente, sem medo de ser avaliada ou rejeitada.

A psicóloga Maristela é  reconhecida pelo seu jeito natural de dar atenção aos pacientes e capacidade de compreender e acompanhar mesmo os reatos mais complexos.

Salientando que a Psicóloga  tem o dever ético de manter o sigilo profissional, ou seja, tudo o que é dito na sessão fica restrito ao ambiente terapêutico, salvo em casos específicos previstos em lei.

Portanto, é importante que o paciente se sinta seguro e à vontade para compartilhar suas experiências e sentimentos com a Psicóloga sp, sabendo que será acolhido e compreendido sem qualquer tipo de crítica ou julgamento.

As explicações sobre como a Psicoterapia irá funcionar são oferecidas antes do agendamento, para esclarecer dúvidas operacionais e técnicas.

Uma vez que o paciente concordou com os métodos, técnicas descritos no link acima, o atendimento já começa na hora que o paciente entra no Consultório da Psicóloga.


Como funciona a 1ª sessão de terapia com a Psicóloga Maristela


Na prática, a primeira sessão com a psicóloga Maristela começa com Acolhimento Humanizado e amigável. 

Durante a sessão, você será acolhido em um ambiente seguro e confidencial, onde poderá compartilhar suas preocupações e angústias com tranquilidade e sem julgamentos.

Ao entrar em contato com psicologa , é comum que seja marcada uma sessão de acolhimento, como mencionado anteriormente, em que o paciente possa desabafar e refletir sobre suas questões.

No primeira Terapia, a psicóloga Maristela vai direto para o entendimento do caso, utilizando a essência do acolhimento Humanizado.

Ao fazer isto, está buscando contruir Hipóteses Diagnósticas.

Ela costuma fazer algumas perguntas básicas para conhecer um pouco mais sobre o paciente, como nome, idade, profissão, estado civil, entre outras coisas. 

Em seguida, ela pede que o paciente fale um pouco sobre o motivo que o trouxe até ali, dando espaço para que ele se expresse livremente.

Ela utiliza técnicas de escuta ativa, fazendo perguntas que ajudam a promover Mudanças emocionais, e procura sempre deixar o paciente confortável e seguro durante o processo.

Durante a sessão, você será acolhido em um ambiente seguro e confidencial, onde poderá compartilhar suas preocupações e angústias com tranquilidade e sem julgamentos.

Ao final da primeira sessão, a psicóloga Maristela costuma resumir o que foi conversado e fazer algumas considerações, indicando possíveis caminhos de intervenção e dando uma perspectiva sobre o tratamento. 

Ela também pode indicar algum material de leitura ou exercício para o paciente, caso julgue necessário e caso ele esteja de acordo.

Em resumo, a primeira sessão com a psicóloga SP Maristela é um momento importante para conhecer o paciente, entender sua queixa e estabelecer uma relação de confiança e acolhimento, que será fundamental para todo o processo de Psicoterapia.

É importante lembrar que o sigilo e a confidencialidade são pilares fundamentais da relação entre Psicólogos e Pacientes 

Por isso, não é necessário se preocupar em falar coisas muito íntimas e dolorosas no primeiro atendimento, pois o objetivo é proporcionar um ambiente de acolhimento e segurança para o paciente. 

Com o tempo e o estabelecimento de confiança, o paciente pode se abrir mais e explorar suas questões emocionais com mais profundidade.

A Psicóloga Maristela irá ajudá-lo a entender suas emoções e comportamentos, identificando as causas subjacentes e desenvolvendo estratégias eficazes para lidar com elas.

Objetivos da 1ª sessão Psicoterapia

Além de escutar a queixa do paciente, o objetivo daTerapia é oferecer uma avaliação inicial e propor intervenções que possam ser úteis para o paciente desde o início do processo terapêutico.

Essas intervenções podem incluir técnicas rápidas para reduzir a ansiedade, como exercícios de respiração e relaxamento muscular progressivo, por exemplo. 

APsicoterapia também pode indicar leituras pertinentes ao caso, como artigos científicos ou livros sobre o tema abordado pelo paciente.

A partir daí, a psicóloga Maristela pode traçar um plano de trabalho individualizado, que considere os Benefícios da Terapia para o paciente e as técnicas mais adequadas para o seu caso. 

É importante ressaltar que o plano de trabalho pode ser flexível e ser adaptado conforme as necessidades do paciente surgirem ao longo do processo terapêutico.

Em resumo, o objetivo da primeira sessão é dar ao paciente uma ideia de como a terapia funciona, avaliar suas necessidades e expectativas, oferecer intervenções imediatas e estabelecer um plano de trabalho que possa ajudá-lo a alcançar seus objetivos.

O objetivo da Psicóloga é justamente ajudar a pessoa a entender melhor suas próprias emoções e pensamentos, identificar padrões disfuncionais de comportamento e encontrar formas mais saudáveis de lidar com as dificuldades da vida.
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Diferenciais da Psicologa sp - Maristela Vallim Botari - Psicóloga clínica na Av. Paulista

A psicologa sp Maristela é uma psicologa experiente que tem sido uma fonte crucial de apoio para muitas pessoas em suas jornadas para superar desafios emocionais e psicológicos diversos.

Acreditando que a psicoterapia é uma ferramenta poderosa de Acolhimento Humanizado para o autoconhecimento e o desenvolvimento da Saúde mental, a Psicóloga SP se dedica a oferecer um atendimento individualizado e de alta qualidade, ajudando cada cliente a alcançar seus objetivos e viver uma vida mais plena e significativa.

A terapia oferece um caminho valioso para o autocuidado, permitindo a ressignificação de experiências complexas que podem impactar significativamente a qualidade de vida e a saúde mental.

A psicóloga pode usar técnicas de terapia cognitivo-comportamental para tratar problemas como: dificuldade de relacionamentopensamentos disfuncionaisTerapia de casal SP

depressão e ansiedade, que geralmente envolve ajudar o paciente a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que contribuem para esses transtornos.

Para problemas de relacionamento, a terapia pode incluir ajuda na comunicação eficaz, resolução de conflitos e desenvolvimento de habilidades de resolução de problemas. 

A terapia para dependência afetiva e amor patológico pode ajudar o paciente a compreender suas motivações e padrões de comportamento, desenvolver autoestima e autoconfiança e estabelecer limites saudáveis nos relacionamentos.

Terapia para compulsão alimentar pode ajudar o paciente a identificar os gatilhos para a alimentação compulsiva e desenvolver estratégias para lidar com eles.

Para o tratamento do TDAH, a Psicóloga SP ajuda o paciente a desenvolver estratégias de organização e gerenciamento de tempo, melhorar a atenção e a concentração, e aprender habilidades sociais e emocionais.

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A Psicóloga SP tem como missão oferecer um espaço seguro e confidencial para que seus clientes possam explorar suas emoções, pensamentos e comportamentos, buscando soluções eficazes para os desafios da vida.

Sua visão é ser referência em atendimento psicológico de qualidade, utilizando técnicas e abordagens inovadoras para promover o bem-estar emocional e o desenvolvimento pessoal de cada indivíduo.

Os valores que norteiam o trabalho da Psicóloga SP são:

  • Acolhimento: Criar um atendimento acolhedor e seguro para que o cliente se sinta à vontade para se expressar livremente.
  • Empatia: Compreender os sentimentos e pensamentos do cliente, colocando-se em seu lugar.
  • Confidencialidade: Garantir a segurança e a privacidade das informações do cliente.
  • Ética: Atuar de acordo com os princípios éticos da profissão, respeitando a autonomia e a dignidade do cliente.
  • Profissionalismo: Oferecer um atendimento de qualidade, com base em conhecimentos e técnicas atualizadas.
  • Respeito: Tratar cada cliente com respeito e valorização, independentemente de suas crenças, valores ou características pessoais.
  • Compromisso: Estar comprometida com o bem-estar do cliente e com o sucesso do processo terapêutico
  • Excelência dos atendimentos psicológicos: Aprimorar cada vez mais suas técnicas, adaptando-as ao paciente e sua história de vida e contexto sociocultural.

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