Psicologa SP

A psicóloga Maristela em São Paulo, oferece um espaço terapêutico acolhedor e personalizado para aqueles que buscam apoio para superar desafios emocionais e alcançar um maior bem-estar.

A Vantagem de procurar Psicólogos próximos a você

A Vantagem de procurar Psicólogos próximos a você

Às vezes, os sinais que indicam quando procurar psicóloga são sutis, como por exemplo, apatia, desânimo e tendência à procrastinação que gralmente são ignorados.

No entanto, estes sinais, podem também indicar uma depressão leve, ou sentimentos reprimidos, que, com o tempo podem se agravar.

Infelizmente, muitas pessoas só procuram psicóloga quando já estão enfrentando graves problemas emocionais ou conflitos diários e não têm mais ninguém a quem recorrer para obter ajuda emocional. 

Se você tem dúvidas sobre quando procurar Psicóloga e começar terapia, sugiro que faça o seguinte cálculo: 

Verifique se o tempo gasto em encontrar soluções é muito grande para poucos resultados.

Observe se você tem a sensação de "rodar em círculos".

Agora calcule o tempo e os recurosos que você gasta, e se, os resultados obtidos estão compensando o desgaste emcoional.

Além disso, é importante lembrar que a terapia não é apenas para quando as coisas já deram errado. Também pode ser útil procurar ajuda profissional para se preparar emocionalmente para um relacionamento futuro, ou mesmo para melhorar a qualidade do relacionamento atual. 

A decisão de quando procurar Psicóloga

M. Era uma senhora de 70 anos, que  sempre foi muito ativa e independente, mas ultimamente tem notado que sua energia e motivação diminuíram. 

Ela está tendo dificuldades para dormir e sente-se constantemente preocupada e ansiosa. 

Sua família e amigos perceberam essas mudanças e sugeriram que ela procurasse ajuda de um psicólogo.

Inicialmente, M.resistiu à ideia de procurar ajuda profissional. 

Ela achava que, aos 70 anos, não deveria precisar de terapia e que deveria ser capaz de lidar com seus problemas sozinha. 

No entanto, ela percebeu que suas preocupações e ansiedades estavam afetando sua qualidade de vida e decidir procurar ajuda.

Foi então que ela encontrou a psicóloga Maristela, extremamente acolhedora e empática, o que fez com que Maria se sentisse à vontade para compartilhar suas preocupações na 1ª sessão de terapia. 

Com a ajuda de Maristela, M. foi capaz de explorar suas emoções e pensamentos mais profundamente e entender melhor o que estava acontecendo em sua vida. 

Ela aprendeu habilidades para lidar com sua ansiedade e estresse e também desenvolveu um maior senso de autoestima e autoaceitação.

Maria aprendeu que não importa a idade que tenha, todos podem se beneficiar da terapia. Ela percebeu que não há vergonha em procurar ajuda profissional e que a terapia pode ser um caminho valioso para desenvolver um maior entendimento de si mesmo e melhorar a qualidade de vida.

Graças ao trabalho da psicóloga Maristela, M. encontrou uma nova perspectiva sobre si mesma e suas emoções. 

Ela está feliz em ter tomado a decisão de procurar ajuda e está na expectativa para continuar a trabalhar em si mesma com a ajuda de sua psicóloga.



Quando é hora de procurar Psicóloga?

Quando se trata de procurar por uma psicóloga, é importante enfatizar o sofrimento emocional que muitas pessoas podem enfrentar em determinadas fases da vida. 

Muitas vezes, essas fases são tão difíceis que é quase impossível atravessá-las sozinho(a). 

Além disso, o sofrimento emocional pode levar a uma diminuição na força física, ao pensamento disfuncional e à confusão dos sentimentos. 

Abaixo, listamos alguns sinais importantes de quando procurar Psicóloga:


Quando procurar Psicóloga?

Pode ser problema amoroso, familiar, no trabalho, ou na vida como um todo.
As vezes, a ajuda de uma Psicóloga é tão bem vinda quanto um Farol na escuridão, podendo ajudar a clarear algumas alteranitvas para buscar uma vida com um pouco mais de qualidade na saúde mental.

Quando procurar Psicóloga?

Problemas amorosos

Quando um relacionamento acaba ou está passando por dificuldades, pode ser difícil lidar com as emoções que surgem, como tristeza, raiva, culpa ou frustração.

Às vezes, as pessoas também enfrentam dificuldades em relacionamentos anteriores que afetam seu bem-estar emocional e podem impedir que tenham relacionamentos saudáveis no futuro. 


Quando procurar Psicóloga?

Problemas emocionais:

Em outras situações, problemas de autoestima ou autoimagem podem impedir que alguém se sinta pronto ou capaz de se envolver em um relacionamento.

Um psicólogo pode ajudar a pessoa a explorar suas emoções, crenças e comportamentos em relação aos relacionamentos amorosos, e oferecer estratégias para lidar com as dificuldades específicas que ela está enfrentando. 

De qualquer forma, procurar um psicólogo para ajudar a lidar com questões amorosas pode ser uma escolha saudável e benéfica para o bem-estar emocional a longo prazo.

Problemas consigo mesmo e com a sua qualidade de vida:

Eles podem ajudar a pessoa a trabalhar em sua autoestima, desenvolver habilidades de comunicação mais saudáveis ​​e entender padrões de comportamento antigos que podem estar afetando sua vida amorosa atual.

Quando procurar Psicóloga?


Pessoas com Problemas no trabalho

As pessoas podem procurar um psicólogo quando estão enfrentando problemas no trabalho, tais como estresse, esgotamento, conflitos com colegas de trabalho ou superiores, dificuldades em lidar com a carga de trabalho, baixa autoestima relacionada ao trabalho, dificuldades em tomar decisões importantes relacionadas à carreira, entre outros.

Os problemas no trabalho podem afetar significativamente a qualidade de vida de uma pessoa e, em alguns casos, podem até levar a problemas de saúde mental mais graves, como ansiedade e depressão.

Por isso, é importante buscar ajuda de um profissional capacitado para ajudar a lidar com esses problemas e encontrar maneiras eficazes de gerenciar o estresse e a pressão do trabalho.

O psicólogo pode ajudar a identificar as causas dos problemas e a desenvolver estratégias para enfrentá-los de forma saudável e produtiva. 

Além disso, o psicólogo pode ajudar a melhorar a comunicação com colegas e superiores, desenvolver habilidades de resolução de conflitos e promover a autoconfiança e a autoestima no ambiente de trabalho.
Quando procurar Psicóloga?



Conflitos familiares

Procurar um psicólogo pode ser muito útil quando se está enfrentando conflitos familiares. Esses conflitos podem ser causados por uma série de razões, como diferenças de opinião, expectativas não atendidas, problemas de comunicação, traumas, vícios, entre outros.

Os conflitos familiares podem ser particularmente estressantes, pois envolvem relacionamentos emocionais profundos e afetam diretamente a vida cotidiana e o bem-estar de todos os envolvidos. Se não forem resolvidos, esses conflitos podem levar a sentimentos de raiva, ressentimento, isolamento e depressão, afetando a qualidade de vida de todos os membros da família.

Um psicólogo pode ajudar a identificar as causas dos conflitos e a desenvolver estratégias para superá-los de forma saudável e construtiva. 

O terapeuta pode ajudar a melhorar a comunicação entre os membros da família, fornecer ferramentas para gerenciar conflitos e ensinar técnicas de resolução de problemas.

O objetivo da terapia familiar é ajudar a promover a compreensão, empatia e união entre os membros da família, permitindo que eles trabalhem juntos para superar seus problemas e fortalecer seus laços. 

É importante lembrar que a terapia familiar é um processo colaborativo, que exige esforço e comprometimento de todos os envolvidos, mas pode levar a mudanças positivas significativas na vida familiar.
Quando procurar Psicóloga?


Pessoas com Ansiedade Generalizada

Outras preferem buscar ajuda quando percebem que o contexto poderá mudar e isso acaba gerando uma onda de ansiedade.

Nesses casos, a sugestão é que a pessoa procure ajuda quando perceber que está gastando tempo demais pensando no problema, e não consegue encontrar uma solução.

Outros ainda buscam  ajuda emocional, por enfrentarem problemas de autoestima, autoimagem ou autoaceitação, buscam autoconhecimento; autoaceitação e desenvolvimento pessoal, desejam viver sem máscaras ou comparações, sentem-se inadequadas e querem aprender a viver de forma com mais autenticidade. 


Qualquer pessoa pode se beneficiar da psicoterapia.

Independentemente de ter um diagnóstico de transtorno mental ou não. A terapia pode ajudar a melhorar a qualidade de vida e a desenvolver habilidades para lidar com os desafios da vida, além de proporcionar um espaço seguro e confidencial para discutir problemas pessoais e emocionais.

A terapia pode ser útil para quem quer melhorar sua saúde mental, lidar com traumas, estresse, ansiedade, depressão, problemas de relacionamento, problemas de autoestima, questões de identidade, entre outros. 

Também pode ser útil para quem deseja desenvolver habilidades para lidar com situações estressantes, estabelecer objetivos e alcançá-los, melhorar a comunicação, tomar decisões mais informadas, entre outros benefícios. 

A psicoterapia é um processo individualizado, adaptado às necessidades e objetivos de cada pessoa, e pode ajudar a desenvolver uma maior compreensão de si mesmo e do mundo ao seu redor, além de ajudar a encontrar soluções criativas para os desafios da vida.


Psicólogo pode dar diagnóstico?

Sim, pode. Usando os instrumentos corretos, como questionários escalas e testes, os Psicólogos podem inferir o estado emocional do paciente e fazer um diagnóstico ou um pré-diagnóstico, dependendo do que o paciente apresentar. Sim, Psicólogo pode dar diagnóstico.

A consulta no psicólogo  serve para que as pessoas tenham ajuda emocional, apoio psicológico para lidar com problemas da vida em geral, como ansiedade, depressão, fim de relacionamento, luto, amor patológico, etc. 

Quanto tempo demora a consulta no Psicólogo?

Geralmente 50 minutos, podendo variar pra mais ou pra menos dependendo do caso.

Quem pode se beneficiar da consulta com Psicólogo?

Todsa as pessoas, não necessariamente pessoas com problemas de saúde mental.

O psicólogo hoje tem uma função mais ativa na sociedade. Está próximo a mim e você

É um profissional que oferece ajuda emocional, afetiva e racional; que ajuda as pessoas a entenderem seus medos, suas raivas, seu stress cotidiano; que ensina a expressar sentimentos como amor, raiva, indignação; que ampara na hora da dor; que motiva; que mostra ao outro suas potencialidades, convertendo defeitos em qualidades, medo em coragem, tristeza em alegria, raiva em amor.

Para agendar sua terapia online ou presencial, basta acessar o site e continuar navegando.

Onde encontrar os Psicólogos em São Paulo?

Para encontrar psicólogos próximos a você, uma opção é utilizar o Google. Ao pesquisar a frase "Psicólogos próximos a mim" e clicar no mapa, é possível encontrar diversos profissionais disponíveis em sua região. 

Caso esteja em áreas específicas de São Paulo, como a região da Av. Paulista, Consolação, Rebouças ou no centro da cidade, você pode conhecer o trabalho da psicóloga mencionada e agendar uma sessão de pré-diagnóstico com acolhimento humanizado. 

Essa opção pode ser interessante para quem procura um atendimento presencial. 

Além disso, se você estiver procurando por psicólogos em São Paulo para tratar problemas como ansiedade, depressão, estresse ou questões de relacionamento, também é possível encontrar profissionais que atendam a essas necessidades.

Se você ou alguém que você conhece está passando por um problema psicológico, convido a vir conhecer meu trabalho, ou indicar a quem precisa.

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Informações sobre Psicóloga e Terapia


 Psicóloga em São Paulo

Maristela Vallim Botari CRP 06-121677 

Abordagens

Formação Acadêmica

Para conhecer em detalhes a vasta formação acadêmica da Psicóloga, sugere-se que o interessado consulte o Currículo Lattes que é confiável e atualizada.

Breve resumo da sua formação
  • Graduação em Psicologia (2008),
  • Especialização em NeuroPsicopedagogia (UCAM-MG),
  • Psicologia Comportamental (HU-USP),
  • Terapia Cognitivo-Comportamental (CETCC),
  • Psicologia Escolar e Neurociências (Mackenzie),
  • Neurociências (UFABC),
  • Psicanálise (SBPI), Neuropsicologia (PUC-SP).

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Experiência profissional 

Mais de 15 anos atuando como Psicóloga Clínica, oferecendo as seguintes modalidades de  Tratamentos Psicológicos

Psicóloga Individual para  

 

Experiência profissional resumida:

Maristela começou a trabalhar com desenvolvimento humano muito antes de se tornar Psicóloga.

De 1996 a 2014, trabalhou para o desenvolvimento intelectual e cognitivo de pessoas idosas.

Foi nesta fase que decidiu pela Psicologia, pois ficou evidente que sua personalidade comunicativa favoreceria atividades que demandassem raciocínio rápido e clareza no discurso, além de uma dose extra de empatia.

Em 2012, durante um Estágio no CAISM (Centro de Atenção Integrada à Saúde Mental), ficou interessada em se aprofundar nos estudos sobre Transtornos mentais agudos.

Mas em 2013, sua vida acadêmica sofreu uma reviravolta: 

Durante o estágio em Psicologia Escolar, percebeu uma enorme sintonia com a população escolar, e optou por prosseguir seus estudos em processos de aprendizagem, neurociências, cognição, emoção e comportamento humano.

Dados de Atendimento por Faixa Etária

Atendimentos desde 2013. 
  • Total de Atendimentos Anual: Aproximadamente 7.000 atendimentos por ano (considerando 140 atendimentos/semana em 50 semanas de trabalho).
  • Total de Atendimentos Acumulados (Desde 2015): Aproximadamente 70.000 atendimentos (calculado de 2015 a 2024, que são 10 anos completos).

Distribuição Percentual dos Atendimentos

  • Adultos: 60% dos atendimentos
  • Idosos: 30% dos atendimentos
  • Crianças: 10% dos atendimentos

Distribuição de atendimentos por modalidade:

  • Individual: 60% dos atendimentos
  • Casal: 40% dos atendimentos

Tratamentos Frequentes:


A lista atualizada de problemas psicológicos comuns, incluindo o código da CID associado a cada um:

Depressão (CID-10: F32):
A depressão é um transtorno de humor que pode causar sintomas como tristeza profunda, perda de interesse e energia reduzida.

O tratamento geralmente envolve terapia cognitivo-comportamental, terapia humanizada e, em alguns casos, medicação antidepressiva.


Ansiedade (CID-10: F41):

Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) (CID-10: F41.1): O TAG envolve preocupação crônica e excessiva.
Terapia cognitivo-comportamental é eficaz no tratamento do TAG, ensinando habilidades de gerenciamento da ansiedade.



Pessoas que experimentaram eventos traumáticos podem desenvolver TEPT.
A terapia de exposição, terapia cognitivo-comportamental e EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento através de Movimentos Oculares) são abordagens comuns de tratamento.

Transtornos de Alimentação (por exemplo, anorexia, bulimia) (CID-10: F50):

Transtornos alimentares são complexos e geralmente envolvem terapia multidisciplinar, incluindo terapia individual, terapia familiar e apoio médico.

Transtornos de Sono (por exemplo, insônia) (CID-10: G47):

A terapia de higiene do sono e terapia cognitivo-comportamental para insônia (TCC-I) são usadas para tratar distúrbios do sono, ensinando técnicas para melhorar a qualidade do sono.


Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) (CID-10: F90):

O tratamento do TDAH pode envolver terapia comportamental, psicoeducação, apoio escolar e, em alguns casos, medicação.

Problemas de Relacionamento e Conflitos Familiares (CID-10: Z63):
Terapia de casal e terapia familiar são recursos valiosos para resolver conflitos familiares e melhorar os relacionamentos interpessoais.

Além disso, a Psicóloga trata de problemas pontuais, ou seja, que não necessariamente transtornos ou síndromes, mas que causam incômodo em algumas pessoas, como por exemplo:
 

A Prática da Psicologia Clínica 

Ao longo de sua prática clínica, a Psicóloga SP Maristela tem se dedicado a ajudar seus pacientes a encontrar soluções para os desafios emocionais e pessoais que enfrentam. 

Compreendendo a singularidade de  que cada pessoa, com suas próprias experiências, histórias de vida e necessidades individuais, ela se preocupa em adotar uma abordagem personalizada em cada um dos seus pacientes, considerando-os particularmente importantes.

Ela reconhece a importância de uma inteligência emocional bem desenvolvida para lidar com os desafios da vida cotidiana, como o estresse, a ansiedade, os conflitos interpessoais e as dificuldades de relacionamento.

 

Objetivos Profissionais

Seus objetivos profissionais se centram em oferecer a melhor experiencia possivel aos seus pacientes, caracterizando-me pela ética, responsabilidade e aposta constante na atualização e aprimoramento de meus conhecimentos acadêmicos.

Agregar ajuda emocional para mobilizar recursos internos e externos, a fim de conduzir seus clientes na superação de suas Dificuldades a fim de que encontrem novas perspectivas de vidas. 

O cerne do seu trabalho é o acolhimento humanizado, guiado por princípios éticos que valorizam a diversidade e combatem a discriminação. 

 Diferenciais psicóloga Maristela

  • Experiência e conhecimento: Sólida Formação acadêmica e 15 anos de experiência em terapia individual e de casal.
  • Abordagem personalizada: Adapta as técnicas terapêuticas às suas necessidades específicas.
  • Empatia e acolhimento: Cria um ambiente seguro e confidencial para que você se expresse livremente.
  • Foco nos resultados: Acompanha seu progresso de perto e celebra suas conquistas.
  • Comprometimento ético e excêlencia dos atendimentos, garantindo um cuidado profissional e responsável.

    Os Atendimento Psicológico com a Psicóloga sp Maristela não se limita apenas à resolução de problemas imediatos; ela se estende ao desenvolvimento pessoal e ao crescimento emocional de seus pacientes. Por isso, muitos pacientes permanecem em atendimento voluntariamente, depois que os tratamentos se encerram.
Sua dedicação, profissionalismo e paixão pela psicologia têm feito dela uma referência na área da saúde mental em São Paulo, proporcionando um impacto positivo significativo na vida de seus pacientes e na comunidade em geral. 
 
Além disso, Psicóloga Maristela valoriza a importância da relação terapêutica na eficácia do processo terapêutico. Ela reconhece que muitas pessoas não se sentem confortáveis em procurar uma psicóloga e muitos nem mesmo sabem oque falar durante a consulta com a Psicóloga.
 
Pensando nisso,   cria um ambiente acolhedor desde a primeira sessão de terapia para  que seus pacientes sintam-se à vontade para expressar seus pensamentos, sentimentos e preocupações mais profundos. 
 
A confiança mútua e o respeito são fundamentais nessa relação, e Maristela trabalha diligentemente para cultivá-los ao longo do tempo. 
 
Ela tem como Missão, visão e valores 

Missão:

  • Promover o bem-estar emocional e o crescimento pessoal de cada indivíduo, através de um atendimento psicológico humanizado, individualizado e baseado em evidências científicas.

Visão:

  • Ser reconhecida como referência em Atendimentos Psicológicos na área da psicologia clínica em São Paulo, oferecendo um atendimento de excelência e contribuindo para a melhoria da qualidade de vida da população.
  • Ser uma psicóloga de referencia em Acolhimento Humanizado para que as pessoas possam explorar seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, encontrando soluções para seus desafios e construindo uma vida mais plena e significativa.
  •  Tornar a saúde mental acessível a todos, desmistificando o processo terapêutico e incentivando a busca por ajuda profissional.

Valores Éticos:

  • Respeito: Valorizar a individualidade de cada pessoa, respeitando suas crenças, valores e diferenças.
  • Confidencialidade: Garantir a privacidade e a segurança das informações compartilhadas em terapia.
  • Empatia: Colocar-se no lugar do outro, compreendendo seus sentimentos e dificuldades.
  • Ética: Atuar de acordo com os princípios do Código de Ética Profissional do Psicólogo.
  • Excelência: Buscar constantemente aperfeiçoamento profissional e oferecer um atendimento de alta qualidade.
  • Humanização: Priorizar a relação terapêutica e criar um ambiente acolhedor e seguro.  
 

A Ética da Psicóloga: sua principal ferramenta de trabalho

Trabalhar com ética e respeito às diferenças é um valor fundamental em sua prática profissional. 

Sem ética, não pode haver ajuda psicológica.
A ética profissional aponta para a necessidade de falar também quais são os seus limites de atuação.

É verdade que a ética não é algo que se aprende apenas na faculdade de psicologia. 

Ela é uma questão de caráter e deve estar presente em todas as áreas da vida de um profissional, incluindo a psicologia.

Por isso, como psicóloga, sempre preza pela ética em sua atuação profissional, seguindo as diretrizes estabelecidas pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP), pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo e pelos seus princípios morais e pessoais.

O respeito aos seus pacientes e à confidencialidade das informações compartilhadas em sessão é algo que considero fundamental, assim como o compromisso em promover a saúde mental e a qualidade de vida.

 Contato da Psicóloga Sp


 

Endereço Psicologa PresencialQuando o paciente tem alta da terapia? psicologa sp

Av. Paulista, 2001 – Cj 1911 – 19 andar.
(Mapa)
Psicologa Perto das estações do Metrô Consolação e Paulista

mailto:contato@psicologa-sp.com.br

 O Consultório na Av. Paulista

Endereço: Consultório da Avenida Paulista  Av. Paulista, 2001 – Cj 1911 – 19 andar.  Bela Vista - S. Paulo/SP CEP 01311-931  Horário: das 7:00 as 2100 de segunda a sexta / até as 14:00 aos sábados.

 
Psicóloga presencial em SP

 Para saber mais

  • Saiba o que esperar de uma psicóloga
  • Blog da Psicóloga
  • Entenda como a Psicologia pode ajudar
  •  Canal Youtube - Psiconversa



  • Como a Psicóloga pode ajudar

    O trabalho da Psicóloga Maristela, integra a terapia cognitivo comportamental e  Acolhimento humanizado, o que significa um atendimento ao mesmo tempo técnico e suave. 

    Essa abordagem permite a muitos pacientes:

    Ampliação na capacidade  de resolver conflitos e  tomar decisões Reverter emoções ruins, como por exemplo, a  culpa, o medo , o ciúme e a raiva,  e promover um estado emocional mais positivo.

    Agendamento de consulta com Psicóloga

    Para agendar sua 1ª consulta, por gentileza, clique no botão abaixo.

    Imaginando que a agenda não mostre todas as horários disponíveis, que atendam suas necessidades, entre em contato pelo whatsapp (11) 95091-1931 e indicar suas disponibilidades.
     

     

     

    O que os Pacientes falam sobre a Psicóloga:

    psicologa sp, psicologa perto de mim bem avaliada


     

     

     

     

     

     

     

    Limites de atuação: o que a Psicóloga não consegue atender.

    Valor da Consulta com Psicologa

    1ª consulta com a Psicóloga

    • Preço a partir de R$ 109,00 - Online presencial
    • Frequência: Única

    Terapia Individual - A partir do segundo atendimento

    • Preço a partir de R$ 149,00
    • Modalidade: Online ou presencial.
    • Frequência: Semanal, Quinzenal, Esporádica

    Terapia de Casal  - (somente presencial)

    • a partir de

      R$ 298,00

    • Modalidade: presencial.

    • Frequência: Semanal, Quinzenal, Esporádica


    Formas de Pagamento: 
    • Pix ou cartão de débito/crédito parcelado.

    • Política de reajustes de preços -  O valor que você pagar pela consulta (individual, Casal, Infantil) será mantido pelo prazo de 01 ano, independente dos reajustes que houverem nesta tabela.

      Embora o Código de Ética Profissional do Psicólogo (Resolução CFP nº 10/2005, e a mais recente Resolução CFP nº 003/2007 que a altera) vede a utilização do preço como forma de propaganda (Artigo 20, alínea "d"), a Nota Técnica de 2022 esclarece que informar o preço no perfil profissional, de forma clara, é considerado uma prática transparente e respeitosa com o direito do consumidor à informação, conforme previsto no Código de Defesa do Consumidor. 

       

      Saiba mais sobre a Ética na divulgação dos preços de Consulta Psicológica