Terapia de Casal, Psicoterapia Individual e Terapia Infantil

Psicóloga Maristela: Terapia de Casal, Psicoterapia Individual e Terapia Infantil.Como funcionam as sessões de Terapia:

Como funcionam as sessões de Terapia:

 As sessões de terapia são um momento de Acolhimento para você explorar seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, buscando um maior autoconhecimento e bem-estar.

Com uma abordagem personalizada, utilizamos técnicas eficazes como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que te causam sofrimento.

Através da terapia, você aprenderá a:

  • Gerenciar suas emoções: Desenvolvendo habilidades para lidar com ansiedade, tristeza e outras emoções desafiadoras.

  • Melhorar seus relacionamentos: Fortalecendo vínculos e aprendendo a se comunicar de forma mais eficaz.

  • Superar desafios: Enfrentando obstáculos e construindo uma vida mais plena.

  • Alcançar seus objetivos: Definindo metas e desenvolvendo um plano de ação para alcançá-las.

Independentemente do que você esteja buscando, a terapia pode te ajudar a:

  • Aumentar sua autoestima: Acreditando mais em suas capacidades e potencial.Reduzir o estresse: Desenvolvendo estratégias para lidar com situações desafiadoras.Melhorar sua qualidade de vida: Sentindo-se mais feliz, satisfeito e realizado.




A terapia cognitivo-comportamental (TCC), por exemplo, é uma abordagem eficaz para tratar diversos transtornos psicológicos, incluindo ansiedade, depressão e transtornos alimentares.
  • Psicologa online: Consultas realizadas por videoconferência, oferecendo flexibilidade e praticidade.
  • Terapia individual: Foco no seu desenvolvimento pessoal e na resolução de seus problemas individuais.
  • Terapia de casal: Foco em fortalecer o relacionamento entre os parceiros e melhorar a comunicação.
  • Terapia familiar: Foco na dinâmica familiar e na resolução de conflitos entre os membros da família.

Priorize sua saúde mental e emocional. A terapia pode fazer toda a diferença!

Lembre-se: 
A terapia é um processo confidencial e você sempre terá o controle sobre o que deseja compartilhar.

Dê o primeiro passo em sua jornada de autoconhecimento e transformação pessoal. A Psicóloga Maristela está aqui para te ajudar! 

Psicóloga SP Maristela Vallim Botari - CRP/SP 06-121677.


Quem sou eu?

A Psicóloga SP Maristela está aqui para te ajudar a dar o primeiro passo em sua jornada de autoconhecimento e transformação pessoal. 
 
Com mais de 12 anos de experiência e abordagens inovadoras e eficazes, ela te oferece um atendimento personalizado e individualizado, utilizando as ferramentas e técnicas mais adequadas às suas necessidades.

Formação e história de vida

Com experiência em atender diversas demandas, como ansiedade, depressão, relacionamentos, desenvolvimento pessoal e autoconhecimento.

Ela se concentra em oferecer terapia humanizada terapia individual e terapia de casal, ajudando a encontrar soluções e desenvolver habilidades emocionais.
 
Possui um blog de Psicologia 

Saiba mais sobre a Psicóloga

Missão,Visão e Valores éticos

Telefone: (11) 95091-1931
E-mail: contato@psicologa-sp.com.br

Valor consulta Psicologa

 

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