Psicologa orienta: Como lidar com pessoas abusivas.

Psicologa orienta: Como lidar com pessoas abusivas.



Era uma vez, uma mulher chamada A. que estava passando por um relacionamento abusivo no trabalho. Ela trabalhava em uma empresa há alguns anos e se sentia infeliz em seu trabalho, mas não conseguia encontrar uma maneira de sair.


A. estava em um relacionamento com um colega de trabalho que a controlava e a diminuía constantemente. Ele a criticava por tudo, desde a maneira como ela se vestia até o trabalho que ela realizava. A. se sentia presa e não sabia o que fazer para mudar a situação.


Foi então que A. ouviu falar da psicóloga Maristela, que oferecia ajuda para pessoas que passavam por situações difíceis no trabalho. Ana decidiu marcar uma consulta com Maristela e contar a ela sobre sua situação.


Durante as sessões, Maristela ajudou A. a entender que ela estava em um relacionamento abusivo e que não era sua culpa. Ela ensinou a Ana como reconhecer comportamentos abusivos e como estabelecer limites saudáveis.


Com o tempo, A. se tornou mais confiante e conseguiu se afastar do relacionamento abusivo. Ela também começou a buscar outras oportunidades de trabalho e finalmente conseguiu encontrar um emprego que a fazia feliz.


Quem são as pessoas abusivas?


De acordo com a psicologia, pessoas abusivas são aquelas que utilizam da manipulação, controle e violência emocional, física ou sexual para exercer poder e controle sobre outras pessoas.

Elas podem apresentar comportamentos agressivos, ciúmes excessivos, humilhação, desrespeito, ameaças e outros comportamentos que buscam diminuir a autoestima e a autonomia da outra pessoa.

Esses comportamentos podem ser manifestados em diferentes tipos de relacionamentos, como amorosos, familiares, profissionais ou entre amigos.

O abuso pode ser físico, emocional, sexual, financeiro ou psicológico, e seus efeitos podem ser devastadores para a saúde mental e física da vítima.

É importante ressaltar que o abuso não é apenas um comportamento individual, mas também um problema social que exige atenção e intervenção para prevenção e tratamento.




Psicóloga orienta: Como lidar com pessoas abusivas


Muitas vezes, nos deparamos com pessoas que são difíceis de lidar. Elas podem ser abusivas, críticas ou simplesmente desagradáveis. 

Para muitas pessoas, é difícil lidar com essas situações, mas existem algumas estratégias que podem ajudar.

De acordo com uma psicóloga, a primeira coisa a se fazer é manter a calma e não levar para o lado pessoal. 

É importante entender que o comportamento dessas pessoas não tem a ver com você, mas sim com elas mesmas e suas próprias questões pessoais.

Outra dica importante é estabelecer limites. Se você não se sente confortável com a situação, não hesite em dizer "não" ou se afastar. 

Além disso, é importante manter uma comunicação clara e assertiva, sem ser agressivo ou hostil.

A psicóloga ainda ressalta a importância de buscar ajuda profissional se a situação se tornar muito difícil de lidar. 

Um psicólogo pode ajudar a desenvolver habilidades para lidar com pessoas abusivas e difíceis, além de fornecer suporte emocional durante esse processo.

Em resumo, lidar com pessoas abusivas ou difíceis pode ser um desafio, mas é possível desenvolver habilidades para lidar com essas situações de forma saudável e eficaz. 


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Psicóloga sp Maristela Vallim Botari 

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