Psicóloga na Avenida Paulista

Pistas para identificar manipulação emocional


Pistas para identificar manipulação emocional



1. O Falso Acolhimento

Pode-se utilizar a técnica do falso acolhimento para gerar um vínculo de confiança em momentos de fragilidade emocional. Uma vez que se deposita fé nessas pessoas, corre-se o risco de se tornar refém de uma "boa vontade" que será cobrada posteriormente de forma desproporcional.

2. A Técnica do Elogio Excessivo

É viável desconfiar de elogios gratuitos e exagerados. O manipulador utiliza essa técnica para atingir diretamente a autoestima, facilitando a abertura de portas que, de outra forma, estariam fechadas.

3. A Inocência do Pobre Coitado

O vitimismo é uma ferramenta convincente. No ambiente de trabalho, por exemplo, o manipulador pode alegar limitações físicas ou sofrimentos para que outros, agindo de boa-fé, realizem suas tarefas.

4. Mudam de Assunto de Forma Sutil

Manipuladores raramente apreciam o confronto direto. Quando um tema os desagrada, é comum que mudem o foco subitamente, distorcendo a responsabilidade e tentando transferir o ônus da culpa para a vítima.

5. Falta de Clareza

Observa-se essa técnica em discursos que rodeiam perguntas diretas sem nunca respondê-las. Fingir que não ouviu ou que não entendeu é uma forma de evitar o compromisso com a verdade.

6. Falsa Bondade e Virtude Extrema

Nem sempre a bondade é bem-intencionada. Algumas pessoas utilizam o auxílio para obter vantagens posteriores ou para camuflar sentimentos de inveja latente, mantendo o outro em uma posição de dependência caridosa.

Como Lidar com Pessoas Manipuladoras?

É recomendável manter a mente aberta e adotar certas posturas:

  • Desconfiar de comportamentos excessivamente gratuitos ou amores súbitos.
  • Estar pronto para questionar e compreender as atitudes alheias.
  • Estabelecer limites e dizer "não" a propostas estranhas.
  • Não assumir a culpa ou os fracassos que pertencem a outrem.

O Papel da Psicóloga

A Psicóloga pode através da terapia acolher a queixa e identificar sentimentos e emoções, bem como indicar técnicas de enfrentamento.


Psicóloga Maristela Vallim Botari

CRP-SP 06-121677

Consultório: Av. Paulista, 2001 – Bela Vista, São Paulo/SP.

Modalidades: Presencial e Online (Adultos, Casais, Idosos e Adolescentes).

Contato: WhatsApp (11) 95091-1931

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